ラクレア・サロンのご案内

ラ クレア トップページ加圧シェイプアップ

加圧シェイプアップ

加圧シェイプアップは、このような方におススメです

□ ダイエットはしたいけれど、忙しかったり、つらいトレーニングは嫌い
□ 短期間で効果を出したい
□ 食事制限のリバウンドをしてしまった
□ 肩こり、冷え性、便秘、低体温の方
□ 部分的に引き締めたい
□ やせ体質を手に入れたい
□体力の衰え、筋力の衰えを感じる方
□引き締まったボディを手にいれたい

加圧シェイプアップは、このような方におススメです

加圧トレーニングメニューの流れ

光痩身・エステ

①カウンセリング

カウンセリングシートに必要事項を記入していただき、お客様の健康状態や運動の有無や生活習慣を把握します。

光痩身・エステ

②加圧トレーニング

お客様の目的、運動レベルなどを考慮して、トレーニングを進めていきます。
基本的には、腕10分、足15分を加圧します。

光痩身・エステ

③有酸素運動

加圧トレーニング後は、最も脂肪の燃えやすい状態にあります。
そこで有酸素運動をエアロバイクを行います。




加圧トレーニングコースメニューの実施店舗

店舗によって、取扱いメニューが異なります。ご希望のメニューに合せ、近隣の店舗をご利用ください。

岐阜店
058-251-5188
加圧シェイプアップコース
集中ボディデザインコース

料金

1回加圧体験(50分)回数券(11枚つづり)
加圧シェイプアップコース 4,950円 1,100円 49,500円
1回回数券(11枚つづり)
加圧シェイプアップコース
ペアトレーニング
※お1人様あたりの料金
3,850円 38,500円

週1~2回のトレーニングで驚異の効果が期待できると評判!!※効果には個人差がございます。

ラ クレアの加圧トレーニングメニュー

加圧シェイプアップ 2ヶ月感間集中ボディデザインコース 加圧トレーニングでよくあるご質問

ラクレア 店舗情報

ご予約・お問合せは各店舗にお電話でお願いいたします。※トレーニング中は電話に出られない場合もございます。何卒ご了承くださいませ。
※ラ・クレア一宮店は、2021年3月20日(土)に閉店しました。

ラ クレア
岐阜店

TEL : 058-251-5188
〒500-8175 google map を表示
岐阜県岐阜市
長住町8丁目9番地 パオ田中2F
月~金曜日/10:00~21:00
​土曜日/10:00~18:00
定休日:日・祝日
無料駐車場:2台分
※完全予約制

岐阜店・駐車場のご案内