ビフォーアフターM様

M様   39歳 身長 160cm
体重 87.7kg→ 63.0kg 24.7kg減
体脂肪43.1%→ 33.5% 9.6%減

加圧トレーニング11回×3
インディバ 15回×2
期間   3ヶ月半

コメント
結婚して3年
当初は食事も気を使っていましたが、だんだん食べては寝る生活が始まり、2年で25kgの増量。
一念発起して短期間で結果を出そうと決意して、食事の内容も気をつけながら、トレーニング、エステを行いこの結果に満足しています